Ответь себе на вопрос:
Чего ты желаешь?
А теперь ответь на вопрос:
Как давно ты этого желаешь?
Расстраивает правдивость последнего ответа? А я тебе скажу, без действия не получится ничего. Банально. Правдиво.
Давай исправлять!
Хочу попробовать в игровой форме и проверить на себе как это работает? Каждую цель можно завернуть в настоящий челлендж. Типа, справлюсь ли я с такой задачей?
Идея в том, что каждый выполненный челлендж – это микропобеда и грев самолюбия. ?Каждый провал – это значит ты – понимаешь кто ?
Какие правила?
Я пишу пост сюда следующего формата:
Тема: физическая активность
Задача: в течении недели с 15 января по 21 января 2024 года делать утреннюю зарядку каждый день
Отчёт и поддержка: скинуть комментарий к посту в телеграм https://t.me/+yU1kUfc35oo0ZDJi в 22:00 о выполнении/провале (получилось, не получилось, как? что? почему? обсудим)
По факту успешного окончания у меня пост приобретает вид:
Тема: физическая активность
Задача: в течении недели с 15 января по 21 января 2024 года делать утреннюю зарядку каждый день
Отчёт и поддержка: скинуть комментарий к посту в телеграм https://t.me/+yU1kUfc35oo0ZDJi в 22:00 о выполнении/провале (получилось, не получилось, как? что? почему? обсудим)
По факту провала у меня пост приобретает вид:
Тема: физическая активность
Задача: в течении недели с 15 января по 21 января 2024 года делать утреннюю зарядку каждый день
Отчёт и поддержка: скинуть комментарий к посту в телеграм https://t.me/+yU1kUfc35oo0ZDJi в 22:00 о выполнении/провале (получилось, не получилось, как? что? почему? обсудим)
Новые челленджи
Тема: Изучение криптовалют, стратегий заработка и преумножения денег с их помощью
Задача: в течении года с октября 2024 года по октябрь 2025 года сформировать представление о том, как зарабатывать на этой теме и подтвердить на практике положительной статистикой.
Отчёт и поддержка: Карта криптовалюты – Блог Николая Ильинского